Hygienické desatero
Desatero hygienických dovedností (návyků) pro děti
- Myj si ruce – před jídlem, po použití záchodu, kdykoli přijdeš z venku.
- Čisti si zoubky nejméně 2x denně, můžeš i v MŠ po obědě před spaním.
- Starej se o své oblečení – aby bylo čisté, aby ti v něm bylo dobře (ani horko, ani zima), abys je měl (a) složené na svém místě.
- Snaž se sám obléknout a svléknout, sám obout.
- Starej se o hračky – dávej na ně pozor, ať se nepoškodí.
- Udržuj pořádek ve svém okolí, dávej věci na své místo.
- Běhej, skákej, pohybuj se.
- Jez hodně zeleninu a ovoce – které před jídlem omyj a v ústech řádně rozkousej.
- Hodně pij.
- Odpočívej po obědě.